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iBananaです。
サイトの更新はサボってもスロージョギングはなんとか欠かさずにしております。どうもご無沙汰しています。
iPodnanoの歩数計の件です。
ぼくも昨年の秋に一時期試しましたが、こちらでご紹介いただいたTANITAの一週間の記録を残すタイプのものと同時使用での感想です。
どうもiPodnanoはスロージョギングでの使用で誤差範囲が大きすぎて基準にはならないと思いました。もちろんTANITAのほうも歩くのとスロージョギングでも誤差はあったでのすがiPodnanoほどではなく優秀でした。
この歩数計は走ってではなくて日常の歩数計測をするのを前提として設計しているのではないかと想像します。
他に加速度センサーを靴に取り付けて計測するnike+も半年位使ってみましたが、一定の速度で走った場合はほぼ正確でしたが、体調や他の理由（日の出を眺めたり写真を撮ったり）で早すぎたり歩いたり止まったりした場合は、かなり誤差が多かったです。
いずれにせよ加速度で計測する方式は一定の速度での計測をのぞいてあまり正確ではないと感じました。
今気に入っているのは、iPhoneでRunKeeperというAppです。GPSを使って計測する方式で３キロを毎日同じコースを走って誤差は0.03kmくらいです。有料版（1200円）と無料のものがありますが、大きな違いは有料版には音声案内があることですがこれは走っているときに励みになりとても便利であった方が良いと思いました。
RunKeeperのサイトにアカウントを登録するとこれ迄の合計、月や週の合計や平均の速度、走行距離他を自動で計算してグラフ表示するサービスがあります。
弱点は、うっかりRunKeeperを切り忘れると電池があっという間に減ってしまうのと立ち上がりにGPSを捕まえるのにちょっと時間がかかることです。
登録したRunKeeperのサイトを見ていると現実の預金通帳とは違い合計距離の数字が増えていっているのが確認できて自分への投資であるスロージョギングの励みになります。
今朝も３０分走ってきましたよ。
それじゃ、また。
http://web.me.com/tomoyukif/
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